在 PHP 中，全局變量是在整個腳本范圍內都可以訪問的變量。要有效地管理全局變量，您可以遵循以下最佳實踐：

1. 限制全局變量的使用：盡量避免使用全局變量，而是將它們封裝在函數或類中。這樣可以減少代碼的復雜性，提高模塊化和可維護性。

2. 使用命名空間：通過使用命名空間，您可以將相關的函數、類和變量組織在一起，避免命名沖突。例如：

namespace MyNamespace;

$myGlobalVariable = "I am a global variable";

function myFunction() {
    global $myGlobalVariable;
    echo $myGlobalVariable;
}

3. 使用常量：如果您的全局變量是一個常量，那么應該使用 define() 或 const 關鍵字來定義它。這樣可以確保變量的值不會意外地被修改。例如：

define("MY_GLOBAL_CONSTANT", "My constant value");

4. 使用函數參數和返回值：盡量通過函數參數傳遞變量，而不是直接使用全局變量。這樣可以讓函數的依賴關系更加明確，也便于測試和維護。例如：

function myFunction($param) {
    // Do something with $param
}

$myVariable = "I am a local variable";
myFunction($myVariable);

5. 使用類和對象：將相關的數據和操作封裝在類和對象中，可以實現更好的代碼組織和模塊化。例如：

class MyClass {
    private $myGlobalVariable;

    public function __construct($value) {
        $this->myGlobalVariable = $value;
    }

    public function getGlobalVariable() {
        return $this->myGlobalVariable;
    }
}

$myObject = new MyClass("I am a global variable");
echo $myObject->getGlobalVariable();

總之，要有效地管理 PHP 中的全局變量，關鍵是遵循最佳實踐，限制全局變量的使用，并通過封裝、命名空間、常量、函數參數和類和對象等方法來實現更好的代碼組織和模塊化。