Ruby 是一門動態類型語言，它提供了很多內置的機制來優化內存管理。以下是一些建議，可以幫助你優化 Ruby 中的內存管理：

1. 使用局部變量：局部變量的生命周期僅限于方法或代碼塊內，當它們超出作用域時，垃圾回收器會自動回收它們。盡量使用局部變量而不是全局變量，以減少內存泄漏的風險。

2. 及時清除不再使用的對象：如果你的對象不再需要，可以使用 nil 將其賦值給變量，以便垃圾回收器盡快回收它們。例如：

   some_object = SomeClass.new
   # ... do something with some_object ...
   some_object = nil
   

3. 使用弱引用（Weak References）：弱引用允許你在不阻止垃圾回收器回收對象的情況下引用它們。這在處理緩存等場景時非常有用，因為它可以避免內存泄漏。在 Ruby 中，你可以使用 WeakRef 類創建弱引用。

   require 'weakref'
   
   some_object = SomeClass.new
   weak_reference = WeakRef.new(some_object)
   
   # ... do something with weak_reference ...
   
   some_object = nil
   GC.start
   

4. 使用塊（Blocks）和迭代器（Iterators）：使用塊和迭代器可以避免創建大量的臨時變量，從而減少內存使用。例如，使用 each 方法遍歷數組：

   array = [1, 2, 3, 4, 5]
   array.each do |element|
     # ... process element ...
   end
   

5. 避免使用大對象和長時間存活的對象：大對象和長時間存活的對象可能導致內存泄漏。盡量避免在代碼中創建這些對象，或者在使用完畢后及時清除它們。

6. 使用內存分析工具：Ruby 提供了一些內存分析工具，如 MRI（Matz’s Ruby Interpreter）的 GC.stat 方法，可以幫助你監控和分析內存使用情況。這些工具可以幫助你找到潛在的內存泄漏和優化點。

7. 選擇合適的垃圾回收器：Ruby 支持多種垃圾回收器，如 MRI（默認）和 JRuby 的 GC。了解不同垃圾回收器的優缺點，并根據你的應用程序需求選擇合適的垃圾回收器。

總之，優化 Ruby 中的內存管理需要關注變量的作用域、對象的引用、內存分析等方面。通過遵循這些建議，你可以提高應用程序的性能和穩定性。