在onBindViewHolder中加載網絡圖片時，通常會使用第三方庫來處理圖片加載和緩存，最常用的庫是Glide和Picasso。以下是在onBindViewHolder中加載網絡圖片的技巧：

1. 使用Glide加載網絡圖片：

Glide.with(context)
    .load(imageUrl)
    .placeholder(R.drawable.placeholder) // 設置占位圖
    .error(R.drawable.error) // 設置加載失敗時顯示的圖片
    .into(imageView);

2. 使用Picasso加載網絡圖片：

Picasso.get()
    .load(imageUrl)
    .placeholder(R.drawable.placeholder) // 設置占位圖
    .error(R.drawable.error) // 設置加載失敗時顯示的圖片
    .into(imageView);

3. 為了避免重復加載圖片和節省流量，可以在RecyclerView.Adapter中使用一個Map來保存已加載的圖片URL：

private Map<Integer, String> imageCache = new HashMap<>();

@Override
public void onBindViewHolder(RecyclerView.ViewHolder holder, int position) {
    // 獲取當前item的圖片URL
    String imageUrl = getImageUrl(position);

    // 檢查緩存中是否已經加載過該圖片
    if (imageCache.containsKey(position)) {
        // 使用緩存中的圖片URL加載圖片
        Glide.with(context)
            .load(imageCache.get(position))
            .into(imageView);
    } else {
        // 加載網絡圖片并保存到緩存中
        Glide.with(context)
            .load(imageUrl)
            .into(imageView);
        imageCache.put(position, imageUrl);
    }
}

通過以上技巧，可以有效地加載網絡圖片并避免重復加載，提升RecyclerView的性能和用戶體驗。