在PostgreSQL中，可以使用以下步驟來實現可更新的視圖：

1. 創建一個基本表：首先，創建一個基本表，其中包含您想要在視圖中顯示和修改的列。例如，可以創建一個名為"employees"的表，其中包含列如"employee_id"、"first_name"和"last_name"等。

CREATE TABLE employees (
  employee_id SERIAL PRIMARY KEY,
  first_name VARCHAR(50),
  last_name VARCHAR(50)
);

2. 創建視圖：接下來，您可以創建一個視圖，該視圖將基于已創建的表，并根據您的需求來選擇和加入特定的列。例如，可以創建一個名為"employees_view"的視圖，該視圖只包含"first_name"和"last_name"列。

CREATE VIEW employees_view AS
SELECT first_name, last_name
FROM employees;

3. 創建觸發器函數：為了使視圖可以進行更新，您需要創建一個觸發器函數，該函數將處理視圖的更新操作。觸發器函數通常是使用PL/pgSQL語言編寫的。以下是一個示例函數，用于處理將視圖的更新操作應用于基本表：

CREATE OR REPLACE FUNCTION employees_view_update()
RETURNS TRIGGER AS $$
BEGIN
  IF TG_OP = 'INSERT' THEN
    INSERT INTO employees (first_name, last_name)
    VALUES (NEW.first_name, NEW.last_name);
    RETURN NEW;
  ELSIF TG_OP = 'UPDATE' THEN
    UPDATE employees
    SET first_name = NEW.first_name,
        last_name = NEW.last_name
    WHERE employee_id = OLD.employee_id;
    RETURN NEW;
  ELSIF TG_OP = 'DELETE' THEN
    DELETE FROM employees
    WHERE employee_id = OLD.employee_id;
    RETURN OLD;
  END IF;
END;
$$ LANGUAGE plpgsql;

4. 創建觸發器：最后，您需要創建觸發器，以便在視圖執行更新操作時調用觸發器函數。以下是創建觸發器的示例代碼：

CREATE TRIGGER employees_view_trigger
INSTEAD OF INSERT OR UPDATE OR DELETE ON employees_view
FOR EACH ROW
EXECUTE FUNCTION employees_view_update();

現在，您可以使用視圖來進行更新操作。例如，可以執行如下語句來插入一條新記錄：

INSERT INTO employees_view (first_name, last_name)
VALUES ('John', 'Doe');

請注意，這將在基本表"employees"中插入一條新記錄。

同樣，您也可以使用UPDATE和DELETE語句來更新和刪除視圖中的數據。

總結來說，要實現可更新的視圖，您需要創建一個基本表、創建一個視圖、編寫一個觸發器函數來處理更新操作，并創建一個觸發器來調用該函數。