釋放運行內存是指將已經分配但當前不使用的內存空間回收，并且可以重新分配給其他程序使用。下面是在Windows 10系統上釋放運行內存的幾種方法：
重啟電腦：重啟電腦會清空所有的運行內存，釋放已經被占用但不再使用的內存空間。
關閉不必要的程序：通過任務管理器關閉一些不必要的程序，可以釋放被占用的內存空間。按下Ctrl + Shift + Esc組合鍵打開任務管理器，然后在“進程”選項卡中找到不必要的程序，右鍵點擊選擇“結束任務”。
清理系統內存：通過清理系統內存可以釋放被占用的內存空間。按下Win + X組合鍵，選擇“命令提示符(管理員)”打開命令提示符，輸入以下命令并回車：
rundll32.exe advapi32.dll,ProcessIdleTasks
使用內存清理工具：可以使用一些專門的內存清理工具來釋放運行內存，如CCleaner、Wise Memory Optimizer等。這些工具能夠自動檢測并釋放被占用但不再使用的內存空間。
請注意，釋放運行內存可能會導致系統性能下降或程序運行不穩定，因此在操作前請謹慎考慮。另外，Windows 10系統已經優化了內存管理，一般情況下不需要手動釋放運行內存。
