stdafx.h 是預編譯頭文件，在編譯過程中可以減少重復的編譯工作，從而提高編譯效率。當預編譯頭文件被包含在源文件中時，編譯器會預編譯該頭文件，并將結果保存在預編譯頭文件中。在后續的編譯過程中，編譯器會直接使用預編譯頭文件中的內容，而不需要重新編譯。
因此，stdafx.h 可以幫助提高編譯效率，尤其是在工程較大、文件較多的情況下。但需要注意的是，stdafx.h 不是萬能的，有時候可能會引起一些問題，如引入了不必要的依賴或者編譯錯誤。因此，在使用stdafx.h 的同時，需要謹慎處理，并根據實際情況對其進行調整和優化。
