學習敏捷個人卡片V1.0

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卡片介紹

在線語音課程回訪http://www.duobei.com/room/7403005817

這套卡片是2013年敏捷個人公開課上的PPT，我特意制作成敏捷個人卡片，便于我隨身攜帶，隨時拿出來學習，激發思考，促進成長。上圖是整個分享的PPT章節設置，后面將簡要介紹一下，以便你可以了解敏捷個人。

我叫周金根，近三年來，我感覺我的收獲大于工作的前8年總和，這與敏捷個人有必然的關系。三年前開始關注自己，思考如何成長，才讓我更喜歡自己，也讓自己活得更有意義。

了解敏捷個人的敏友們都知道，敏捷個人來源于我在工作中的實踐。敏捷開發在前幾年已經不是新鮮貨了，我在引入Scrum過程中開始關注如何建立高績效團隊。

今年開始對外部公司做一些培訓，在培訓中我把以前對自組織的認識用敏捷個人自組織團隊模型表達出來，內容不多，但是在通往自組織的過程中，有很多本質的東西是需要團隊共同去認識并且要達成一致的。

如果理解上不一致又如何能說達成一致了呢。所以，在達成一致之前，我會問自己一個問題，那就是“我是否理解了這些本質的內容？大家是否明白了這些內容？”一開始，大部分團隊的答案都是連管理者都 不太了解自己，又談何去管理團隊；隊員都不太了解自己，又如何去了解身邊的人。于是我開始試著把敏捷開發的觸角伸向生活，從更大視角去探索如何認識自己，并進而幫助團隊成員一起成長。于是，敏捷個人這個個人成長代名詞就這么向嬰兒一樣的誕生了.....

經過3年的提煉和敏友門的支持，敏捷個人已經不僅限于敏捷開發中的導入課程，它有了自己的一種文化，還有一群正能量的人積聚在一起，并且有了一套成長體系，隨后也會有一系列的指導書籍來幫助大家一起成長。

“成長”猶如一顆種子發芽，它必須真真實實的每天都在吸收陽光、空氣和養分。正如敏捷個人一樣，我們需要瞭望塔的指引，更關注正前方的路，我們強調知行合一，通過現在的付出獲得快樂，走向幸福之旅。

“幸福”這個詞大家都不陌生，但你靜靜思考之后，你是否能說清楚你的幸福觀是什么？我們每個人都有不同的向往，但是每個人無疑都是希望沒有白來這個世界一趟，我們都希望過得充實有意義一些。對于我來說，我希望我的生活是外在的激情努力和內在的寧靜的統一體。

心理學家對生命有一種觀點，他們相信人生來不是白紙，而是與生俱來帶著使命，只是還未發現而已。我不是科學家，也沒有去研究有什么理論來支持這種說法，但我相信這種說法，深信不疑。這也是我在上面所說，我認為每個人都希望自己的生命有更大的意義的信念支撐。

也 許你會有一個疑問，為什么大家都希望生活有更大的實現意義，但為什么身邊的人卻總被生活所困？我想說的是，如果你留意身邊的社會現象就會發現，人是很容易 迷失自己的。一個人升為管理者，就以為管理者就是自己；一個人被粉絲包圍，就以為名利是自己；一個人腰纏萬貫，就以為金錢是自己；還有人有了愛人，就以為 愛人是自己的全部。我們是否可以試著問問自己，在得到這些東西之前我是誰？有了這些東西以后，誰又是我呢？不需要保持對身外之物的距離，但需要清醒的意識 自己真實的存在，你能做到嗎？

真正能做到的也許并不多，但是只要你愿意，你就可以不迷失自己。那如何做到呢？這需要我們付出時間和精力去思考自我。敏捷個人的101每日成長練習可以幫助我們發現自我，意識到自己的存在；然后使用欣賞的眼光接納自己；再通過敏捷個人的101每日認識練習去深入清晰的剖析認識自己、管理自己；在認識自我的基礎之上，我們最后再給自己定位，創造一個真正的自我。

在【發現自我】階段，我們通過放大視角、采用提問的方式去感悟生命、生活、成長、幸福，逐步意識自我的存在。

也許這種意識剛開始會讓自己不認可自己，這都沒關系，我們可以學會去接納自己。但，我們不能僅僅停留在接納，而要欣賞自己，并且認可現在所處的敏捷個人發展層級，并且有志于成為幫助更多人的人，這將讓你的生活更有意義。

相信自己并不能真正讓自己行，只有開始更清晰的學習并剖析自己。在這方面，敏捷個人基于頭腦心模型、知行合一理念提出了敏捷個人架構圖，這可以很好地幫助我們去更為全面的認識自己。

對于敏捷個人架構圖的認識，我們不能止于這些方框中的文字，還需要體會自我認識背后的本質，也就是上面這個敏捷個人成長本質圖。這張圖明確的表示了，敏捷個人不是封閉自己，而是在更大的社會環境下去關注個人成長。

創造自我，做真實的自己，這猶如人生使命，它不是目的地，而是人生旅程。在這旅程中，敏捷個人只試圖回答一個問題，那就是“如何做自己？” 我們是屈服于現狀，做一個所謂的世故“成熟”人，還是做最真實自己的？下圖是敏捷個人中的一個核心模型，它叫做敏捷個人定位模型。關于這個模型，我在實踐 團線上活動中單獨做過分享，它由熱情、潛能和價值三個維度構成，而這三個維度又分別由三個子維度構成。如果想給自己的人生定位，那么就需要深入的認識這3個大維度和9個小維度。對這些維度的理解，也能很好的幫助我們在日常生活中做出選擇。

卡片的其他用法：

卡片背面為空白，你可以發揮你自己的想象力去使用它，以下是我的一些用法：

（注：你們購買的卡片背后全部為空白，下面的是我個人制作的）

1. 授課PPT：公開課PPT

2. 神秘小禮物：送給正能量的朋友

3. 學習：我的書房、床頭、桌子上等都放置一套，抽出一張卡片，隨時隨地促進思考。

4. 敏捷開發估算牌

5. 心語卡

4.撲克牌

1. 敏捷個人生活手冊V1.0

       敏捷個人成長手冊，是一個三折的紙卡，印有敏捷個人卡片中的一些模型，內側是敏捷個人生活看板的一個版本，得到次手冊的可以在每年開始制定計劃時使用。

使用方法：

1. 在封面寫上你的名字

2. 思考敏捷個人架構圖的幾個問題

找一個不被打擾的地方，好好思考一下問題：
1.你的生活平衡嗎？   你的生活完整嗎？   你如何理解幸福的？
2.你要養成什么好習慣？   你今年的目標有什么？
3.你行動了嗎？做得如何？
4.你是如何學習的？   你會思考、會分享嗎？
5.你找到屬于你的熱情、   優勢和價值了嗎？
6.你有什么樣的價值觀？
7.你的做事原則是什么？

回答以上問題，你將能夠更清晰你要什么。你也可以替換左圖對應的內容，形成屬于你的個人成長體系。

3. 了解敏捷個人的4個1，訂閱敏捷個人微刊，確定自己當前的主要發展層次

才干的個人->貢獻的成員->敏捷個人教練，至少你需要同時進行前兩個層級的內容。

不能僅僅停留在對這幾個詞語的理解，想想你需要學習什么才能提高你的核心競爭力；想想你對團隊做了什么貢獻？這個團隊不只是工作中的團隊，還包括你的家庭。

4.思考內頁的敏捷個人主要模型

從左到右，從上到下，依次為：敏捷個人發現模型、敏捷個人成長本質模型、敏捷個人團隊模型、敏捷結果模型、敏捷個人定位模型

5. 填寫使命、價值觀、原則、生活方向盤、習慣、故事、年度關鍵詞，以及給自己的寄語。如果不清楚，可以百度搜索敏捷個人，了解如何發現自己的使命和原則等。

敏捷個人

回答一個問題：“如何做自己？” 使命宣言： 激發個人成長，走上幸福生活 ，從自己、家庭、團隊開始。 價值觀：快樂、高效、平衡。 生活理念：簡化生活，平衡成長。 我們有4個1：一群正能量的人，一個達成目標和平衡生活的成長體系，一套指導書籍，一種個人文化

2.敏捷個人電子書《v0.6》

卡片套有2種：憤怒的小鳥 和 軟面卡包，你可任選一種，訂單中沒有明確說明則默認為憤怒的小鳥

另，敏捷個人來源于Scrum敏捷開發，附贈《敏捷方法之Scrum v0.2.pdf》

13張卡片+1本電子書+1張生活手冊+1個卡片套子，敏捷個人卡片4合一，原價40元，現在只要20元，并且包郵，購買地址：http://item.taobao.com/item.htm?id=20615595219  ,需要多套的可以看這里http://item.taobao.com/item.htm?id=24903480640