在Java中實現數據庫備份可以通過以下步驟：

1. 使用JDBC連接數據庫：首先需要使用JDBC連接數據庫，可以使用Java的JDBC API來連接數據庫。可以根據數據庫類型選擇合適的JDBC驅動。

2. 執行備份命令：在連接數據庫之后，可以通過執行備份命令來實現數據庫備份。具體的備份命令可以根據不同的數據庫類型進行設置，例如MySQL可以使用"mysqldump"命令進行備份。

3. 將備份文件保存到指定位置：在執行備份命令之后，數據庫備份文件會生成在指定的位置。可以使用Java的文件操作API將備份文件保存到指定的位置。

以下是一個簡單的示例代碼，演示了如何使用Java實現MySQL數據庫備份：

import java.io.IOException;
import java.util.ArrayList;
import java.util.List;

public class DatabaseBackup {

    public static void main(String[] args) {
        String dbUser = "root";
        String dbPassword = "password";
        String dbName = "mydatabase";
        String backupPath = "backup.sql";

        List<String> command = new ArrayList<>();
        command.add("mysqldump");
        command.add("--user=" + dbUser);
        command.add("--password=" + dbPassword);
        command.add("--databases " + dbName);
        command.add("--result-file=" + backupPath);

        ProcessBuilder pb = new ProcessBuilder(command);
        try {
            Process process = pb.start();
            int exitStatus = process.waitFor();
            if (exitStatus == 0) {
                System.out.println("Database backup successful");
            } else {
                System.out.println("Error in database backup");
            }
        } catch (IOException | InterruptedException e) {
            e.printStackTrace();
        }
    }
}

在上面的示例代碼中，使用ProcessBuilder類執行了"mysqldump"命令來備份MySQL數據庫。備份文件會生成在指定的路徑中。可以根據實際需求和數據庫類型進行調整。