在Java中，java.util.Calendar 類是一個抽象基類，它為特定瞬間與一組日歷字段之間的轉換提供了一些方法，并為操控這些字段提供了一些方法。這些字段包括年、月、日、小時、分鐘和秒等。

以下是如何使用 Calendar 類進行日期計算的一些示例：

1. 獲取當前日期和時間

要獲取當前日期和時間，首先需要創建一個 Calendar 實例，然后使用 get() 方法獲取相應的字段。

import java.util.Calendar;

public class CalendarExample {
    public static void main(String[] args) {
        Calendar calendar = Calendar.getInstance();
        
        int year = calendar.get(Calendar.YEAR);
        int month = calendar.get(Calendar.MONTH) + 1; // 月份從0開始，所以需要加1
        int day = calendar.get(Calendar.DAY_OF_MONTH);
        int hour = calendar.get(Calendar.HOUR_OF_DAY);
        int minute = calendar.get(Calendar.MINUTE);
        int second = calendar.get(Calendar.SECOND);
        
        System.out.println("當前日期和時間: " + year + "-" + month + "-" + day + " " + hour + ":" + minute + ":" + second);
    }
}

2. 日期計算

Calendar 類提供了一些方法來對日期進行計算，例如 add() 和 roll()。

* `add()` 方法會改變指定字段的值，并根據需要進行任何必要的進位或借位操作。
* `roll()` 方法類似于 `add()`，但它只會改變指定字段的值，而不會進行進位或借位操作。

以下是一個使用 add() 方法來計算未來7天后的日期的示例：

import java.util.Calendar;

public class CalendarExample {
    public static void main(String[] args) {
        Calendar calendar = Calendar.getInstance();
        
        // 添加7天
        calendar.add(Calendar.DAY_OF_MONTH, 7);
        
        int year = calendar.get(Calendar.YEAR);
        int month = calendar.get(Calendar.MONTH) + 1;
        int day = calendar.get(Calendar.DAY_OF_MONTH);
        
        System.out.println("7天后的日期: " + year + "-" + month + "-" + day);
    }
}

注意：雖然 Calendar 類提供了強大的日期和時間處理功能，但自Java 8起，Java引入了一個新的日期和時間API（java.time 包），其中包括 LocalDate、LocalTime、LocalDateTime、ZonedDateTime 等類。這些類提供了更好的設計和更強大的功能，因此在實際開發中，建議使用 java.time 包中的類來處理日期和時間。