在WinForm窗體中，可以使用定時器（Timer）來實現數據的實時刷新。
首先，添加一個Timer控件到窗體上，設置其Interval屬性為刷新數據的間隔時間（單位為毫秒），然后在窗體的Load事件中啟動定時器：
private void Form_Load(object sender, EventArgs e)
{
timer1.Start();
}
然后，在Timer的Tick事件中編寫刷新數據的代碼，例如從數據庫中讀取最新的數據并更新到界面上的控件：
private void timer1_Tick(object sender, EventArgs e)
{
// 刷新數據的代碼
// 例如從數據庫中讀取最新的數據
// 然后更新到界面上的控件
}
最后，記得在窗體關閉時停止定時器，以避免資源浪費：
private void Form_FormClosing(object sender, FormClosingEventArgs e)
{
timer1.Stop();
}
這樣，每隔一段時間，定時器就會觸發Tick事件，然后在Tick事件中編寫的代碼就會執行，從而實現數據的實時刷新。
