在C#的WinForms應用程序中，您可以使用以下方法之一來保存和加載設置：

1. 使用Properties.Settings類：

   a. 在項目中添加一個名為"Settings.settings"的設置文件。您可以在解決方案資源管理器中右鍵單擊項目名，然后選擇"添加"->“新建項”，然后選擇"設置"。

   b. 在Settings.settings文件中，您可以定義用戶設置。例如，您可以添加一個名為"WindowState"的整數設置，用于保存窗口的狀態（正常、最大化和最小化）。

   c. 在代碼中，您可以使用Properties.Settings類來保存和加載設置。例如：

   保存設置：

   Properties.Settings.Default.WindowState = this.WindowState;
   Properties.Settings.Default.Save();
   

   加載設置：

   this.WindowState = Properties.Settings.Default.WindowState;
   

2. 使用JSON文件：

   a. 在項目中添加一個名為"settings.json"的JSON文件。您可以在解決方案資源管理器中右鍵單擊項目名，然后選擇"添加"->“新建項”，然后選擇"JSON文件"。

   b. 在settings.json文件中，您可以定義用戶設置。例如：

   {
       "WindowState": 0
   }
   

   c. 在代碼中，您可以使用System.IO.File類來保存和加載設置。例如：

   保存設置：

   var settings = JsonConvert.SerializeObject(new { WindowState = this.WindowState });
   System.IO.File.WriteAllText("settings.json", settings);
   

   加載設置：

   var settings = JsonConvert.DeserializeObject<dynamic>(System.IO.File.ReadAllText("settings.json"));
   this.WindowState = settings.WindowState;
   

請注意，這兩種方法都需要引用相應的命名空間。對于Properties.Settings類，您需要引用"System.Configuration"命名空間；對于JSON文件，您需要引用"Newtonsoft.Json"庫（可以通過NuGet包管理器安裝）。