在Android中，要使用startForeground方法顯示通知，您需要遵循以下步驟：

1. 首先，確保您已將必要的庫導入到項目中：

import android.app.Notification;
import android.app.NotificationChannel;
import android.app.NotificationManager;
import android.content.Context;
import android.os.Build;

2. 創建一個通知渠道。從Android 8.0（API級別26）開始，您需要為應用創建一個通知渠道。以下代碼示例演示了如何創建一個具有高優先級的通知渠道：

private void createNotificationChannel(Context context) {
    if (Build.VERSION.SDK_INT >= Build.VERSION_CODES.O) {
        CharSequence name = context.getString(R.string.channel_name);
        String description = context.getString(R.string.channel_description);
        int importance = NotificationManager.IMPORTANCE_HIGH;
        NotificationChannel channel = new NotificationChannel("your_channel_id", name, importance);
        channel.setDescription(description);
        NotificationManager notificationManager = context.getSystemService(NotificationManager.class);
        notificationManager.createNotificationChannel(channel);
    }
}

3. 使用startForeground方法顯示通知。您需要創建一個NotificationCompat.Builder實例，并使用所需的信息構建通知。然后，將通知ID和構建的通知傳遞給startForeground方法。以下代碼示例演示了如何創建一個帶有標題、描述和圖標的簡單通知：

private void showNotification(Context context) {
    createNotificationChannel(context);

    NotificationCompat.Builder builder = new NotificationCompat.Builder(context, "your_channel_id")
            .setSmallIcon(R.drawable.ic_notification) // 設置通知圖標
            .setContentTitle("通知標題") // 設置通知標題
            .setContentText("通知內容") // 設置通知內容
            .setPriority(NotificationCompat.PRIORITY_HIGH); // 設置通知優先級

    startForeground(1, builder.build()); // 使用通知ID啟動前臺服務
}

請注意，您需要根據實際情況替換示例中的占位符（例如，your_channel_id、channel_name、channel_description、R.drawable.ic_notification、通知標題和通知內容）。

最后，在需要顯示通知的地方調用showNotification方法。例如，在onCreate方法中：

@Override
protected void onCreate(Bundle savedInstanceState) {
    super.onCreate(savedInstanceState);
    setContentView(R.layout.activity_main);

    showNotification(this);
}