在Java應用程序中使用Kubernetes自動伸縮，你需要集成Kubernetes的Java客戶端庫，并配置相應的Horizontal Pod Autoscaler（HPA）。以下是一個基本的步驟指南：

1. 添加Kubernetes Java客戶端依賴： 在你的Java項目中，添加Kubernetes Java客戶端庫的依賴。如果你使用Maven，可以在pom.xml中添加以下依賴：

<dependency>
    <groupId>io.kubernetes</groupId>
    <artifactId>client-java</artifactId>
    <version>5.10.1</version> <!-- 使用適合你Kubernetes集群版本的客戶端庫 -->
</dependency>

2. 配置HPA： 創建一個HPA資源，指定要監控的Pod模板、縮放策略和指標。以下是一個簡單的HPA示例，它將基于CPU利用率進行縮放：

apiVersion: autoscaling/v1
kind: HorizontalPodAutoscaler
metadata:
  name: my-app-hpa
spec:
  scaleTargetRef:
    apiVersion: apps/v1
    kind: Deployment
    name: my-app-deployment
  minReplicas: 1
  maxReplicas: 10
  metrics:
  - type: Resource
    resource:
      name: cpu
      target:
        type: Utilization
        averageUtilization: 80

3. 在Java代碼中操作HPA： 使用Kubernetes Java客戶端庫，你可以讀取、更新和刪除HPA資源。以下是一個簡單的示例，展示了如何獲取和更新HPA：

import io.kubernetes.client.openapi.ApiClient;
import io.kubernetes.client.openapi.Configuration;
import io.kubernetes.client.util.Config;
import io.kubernetes.client.openapi.models.V1HorizontalPodAutoscaler;
import io.kubernetes.client.openapi.apis.AppsV1Api;

public class HPAExample {
    public static void main(String[] args) throws Exception {
        // 配置Kubernetes客戶端
        ApiClient client = Config.defaultClient();
        Configuration.setDefaultApiClient(client);

        // 獲取HPA
        AppsV1Api api = new AppsV1Api();
        V1HorizontalPodAutoscaler hpa = api.readNamespacedHorizontalPodAutoscaler("my-app-hpa", "default");
        System.out.println("Current HPA: " + hpa);

        // 更新HPA
        hpa.getSpec().setMaxReplicas(15);
        api.updateNamespacedHorizontalPodAutoscaler("my-app-hpa", "default", hpa);
        System.out.println("Updated HPA: " + api.readNamespacedHorizontalPodAutoscaler("my-app-hpa", "default"));
    }
}

注意：在實際部署中，你可能需要處理更復雜的邏輯，如根據應用程序的特定指標進行縮放，或者將HPA與其他自動伸縮解決方案（如Cluster Autoscaler）結合使用。

此外，確保你的Java應用程序能夠正確響應HPA的縮放事件，并根據需要調整其資源使用。這可能涉及到在應用程序中實現自定義邏輯，以處理Pod的創建和刪除事件。