在Ubuntu中安裝VirtualBox非常簡單，只需要按照以下步驟操作即可：
sudo apt update
sudo apt install virtualbox
在VirtualBox中創建和管理虛擬機也非常簡單，只需要按照以下步驟操作：
打開VirtualBox，在界面中點擊“新建”按鈕。
輸入虛擬機的名稱、操作系統類型和版本，并點擊“下一步”。
設置虛擬機的內存大小、虛擬硬盤大小等參數，并點擊“創建”。
在虛擬機列表中選擇剛創建的虛擬機，點擊“啟動”。
在虛擬機中加載操作系統安裝鏡像，按照安裝向導完成操作系統的安裝。
完成以上步驟后，您就可以在Ubuntu中安裝和使用VirtualBox了。希望這些信息對您有幫助！
