使用SQL進行數據插入和更新主要涉及以下幾個步驟：
基本語法：
INSERT INTO 表名 (列1, 列2, 列3, ...)
VALUES (值1, 值2, 值3, ...);
示例：
假設有一個名為employees的表，包含id、name和age三個字段。你可以使用以下語句將新員工的信息插入表中：
INSERT INTO employees (id, name, age)
VALUES (1, '張三', 25);
注意事項：
基本語法：
UPDATE 表名
SET 列1 = 新值1, 列2 = 新值2, ...
WHERE 條件;
示例：
假設你想更新employees表中ID為1的員工的年齡，你可以使用以下語句：
UPDATE employees
SET age = 26
WHERE id = 1;
注意事項：
通過遵循這些基本步驟和注意事項，你可以有效地使用SQL進行數據插入和更新操作。
