Docker使用了Linux內核提供的沙箱機制來隔離應用程序的運行環境。下面是使用Docker的沙箱機制的步驟：
安裝Docker：首先需要在主機上安裝Docker引擎。可以通過在終端中運行sudo apt-get install docker.io（Debian/Ubuntu）或sudo yum install docker（CentOS/Fedora）來安裝Docker。
構建Docker鏡像：使用Dockerfile來定義應用程序的運行環境。Dockerfile是一個文本文件，其中包含了一系列的命令和配置，用于構建Docker鏡像。例如，使用以下內容創建一個簡單的Dockerfile來構建一個基于Ubuntu的鏡像：
FROM ubuntu
RUN apt-get update && apt-get install -y <package_name>
COPY app /app
CMD ["/app/start.sh"]
在Dockerfile所在的目錄中，運行以下命令來構建鏡像：
docker build -t my_image .
docker run --name my_container -d my_image
這將在后臺運行一個名為my_container的容器，使用my_image鏡像作為其基礎。
通過上述步驟，就可以使用Docker的沙箱機制來隔離應用程序的運行環境。
