要避免鎖表，可以采取以下幾種方法：
盡量避免在高并發情況下執行大量更新操作，可以在非高峰期進行更新操作。
盡量避免全表更新操作，可以根據條件更新部分數據。
使用事務操作，將更新操作放在事務中，盡量減少事務的持有時間。
使用索引，可以加快查詢速度，減少鎖表的時間。
使用分布式數據庫，將數據分布到多個節點中，減少單個節點的負載，避免鎖表。
使用悲觀鎖或樂觀鎖來控制并發更新操作，避免多個線程同時更新同一條數據。
總之，要避免鎖表，需要在設計數據庫和編寫SQL語句時考慮到并發訪問和更新操作，盡量減少鎖表的發生。
