使用 ExternalInterface 進行調試主要包括以下步驟：

1. 啟用外部接口插件：確保您的瀏覽器支持 ExternalInterface 并已啟用相關插件。對于大多數現代瀏覽器，這通常不是問題，但最好還是確認一下。

2. 編寫AS代碼：在您的ActionScript代碼中，使用 ExternalInterface.available 檢查外部接口是否可用。如果可用，您可以定義一個供JavaScript調用的方法。例如：

   if (ExternalInterface.available) {
       ExternalInterface.addCallback("myFunction", myFunction);
   }
   
   function myFunction(param:String):void {
       trace("Called from JavaScript with parameter: " + param);
   }
   

   在這個例子中，myFunction 是一個供JavaScript調用的方法，它接收一個字符串參數并打印到控制臺。

3. 編寫JavaScript代碼：在您的HTML頁面中，編寫JavaScript代碼來調用ActionScript中的方法。例如：

   <script type="text/javascript">
       function callActionScriptFunction() {
           if (window.myFlashObject) {
               window.myFlashObject.myFunction("Hello from JavaScript!");
           } else {
               alert("Flash object not loaded.");
           }
       }
   </script>
   

   在這個例子中，callActionScriptFunction 是一個JavaScript函數，它嘗試調用ActionScript中的 myFunction 方法，并傳遞一個字符串參數。

4. 加載和測試：將您的SWC文件嵌入到HTML頁面中，并使用支持 ExternalInterface 的瀏覽器打開該頁面。然后，調用JavaScript函數 callActionScriptFunction 來測試是否能成功調用ActionScript中的方法。

5. 調試：如果遇到問題，可以使用瀏覽器的開發者工具來調試。對于大多數瀏覽器，您可以通過按 F12 鍵打開開發者工具，然后在“控制臺”選項卡中查看日志輸出。您還可以在“源”選項卡中查看和修改HTML和JavaScript代碼，以及在“調試器”選項卡中設置斷點來逐步執行代碼。

請注意，由于安全限制，ExternalInterface 只能在本地環境中使用，而不能在跨域環境中使用。此外，隨著技術的發展，一些現代瀏覽器和開發環境可能不再支持 ExternalInterface，因此建議查閱最新的文檔和社區資源以獲取最新信息。