在Ubuntu中，使用SFTP（SSH File Transfer Protocol）進行壓縮傳輸的方法如下：

1. 首先，確保你已經安裝了openssh-client和zip。如果沒有，請使用以下命令安裝：

sudo apt update
sudo apt install openssh-client zip

2. 使用ssh命令連接到遠程服務器：

ssh username@remote_server_ip

將username替換為你的用戶名，將remote_server_ip替換為遠程服務器的IP地址。

3. 在本地計算機上，使用zip命令壓縮要傳輸的文件或文件夾：

zip -r local_archive.zip /path/to/local/folder

將local_archive.zip替換為你想要創建的壓縮文件名，將/path/to/local/folder替換為要壓縮的文件或文件夾的路徑。

4. 使用sftp命令將壓縮文件傳輸到遠程服務器：

sftp username@remote_server_ip

將username替換為你的用戶名，將remote_server_ip替換為遠程服務器的IP地址。

5. 在sftp提示符下，使用put命令將壓縮文件上傳到遠程服務器：

put local_archive.zip /path/to/remote/folder/

將local_archive.zip替換為你在第3步中創建的壓縮文件名，將/path/to/remote/folder/替換為遠程服務器上的目標文件夾路徑。

6. 斷開sftp連接：

exit

7. 現在，你可以在遠程服務器上解壓縮文件。首先，使用ssh命令重新連接到遠程服務器：

ssh username@remote_server_ip

將username替換為你的用戶名，將remote_server_ip替換為遠程服務器的IP地址。

8. 使用unzip命令解壓縮文件：

unzip /path/to/remote/folder/local_archive.zip -d /path/to/remote/folder/

將/path/to/remote/folder/local_archive.zip替換為遠程服務器上的壓縮文件路徑，將/path/to/remote/folder/替換為要解壓縮文件的目標文件夾路徑。

9. 最后，刪除遠程服務器上的壓縮文件（可選）：

rm /path/to/remote/folder/local_archive.zip

將/path/to/remote/folder/local_archive.zip替換為遠程服務器上的壓縮文件路徑。

現在，你已經成功地通過SFTP進行了壓縮傳輸。