在Java中，可以使用ScheduledExecutorService來實現多線程的定時任務。ScheduledExecutorService是一個接口，它繼承自ExecutorService，提供了在給定的延遲后執行或定期執行任務的方法。你可以通過Executors類的newScheduledThreadPool方法創建一個ScheduledExecutorService實例。

下面是一個簡單的示例，展示了如何使用ScheduledExecutorService實現定時任務：

import java.util.concurrent.Executors;
import java.util.concurrent.ScheduledExecutorService;
import java.util.concurrent.TimeUnit;

public class ScheduledTaskExample {
    public static void main(String[] args) {
        // 創建一個大小為2的線程池
        ScheduledExecutorService scheduledExecutorService = Executors.newScheduledThreadPool(2);

        // 創建一個Runnable任務
        Runnable task = () -> System.out.println("Hello, I am a scheduled task running at: " + System.currentTimeMillis());

        // 將任務安排在初始延遲后開始，然后以固定的速率運行
        scheduledExecutorService.scheduleAtFixedRate(task, 0, 5, TimeUnit.SECONDS);

        // 注意：這里沒有調用shutdown()方法，因此主線程會一直運行，定時任務會持續執行。在實際應用中，你可能需要在適當的時候調用shutdown()方法來關閉線程池。
    }
}

在這個示例中，我們創建了一個大小為2的ScheduledExecutorService線程池。然后，我們創建了一個Runnable任務，該任務打印當前時間。接下來，我們使用scheduleAtFixedRate方法將任務安排在初始延遲后開始，然后以固定的速率（每5秒）運行。

注意：在實際應用中，你可能需要在適當的時候調用shutdown()方法來關閉線程池，以避免資源泄漏。