在Java中，你可以使用getDeclaredFields()方法來獲取一個類的所有聲明字段（包括私有、受保護、默認（包）訪問和公共字段，但不包括繼承的字段）。然后，你可以遍歷這些字段并對其進行操作。以下是一個示例：

import java.lang.reflect.Field;

public class Main {
    public static void main(String[] args) {
        MyClass obj = new MyClass();
        printObjectFields(obj);
    }

    public static void printObjectFields(Object obj) {
        Class<?> clazz = obj.getClass();
        Field[] fields = clazz.getDeclaredFields();

        for (Field field : fields) {
            // 設置可訪問性，以便訪問私有字段
            field.setAccessible(true);

            // 獲取字段名和字段值
            String fieldName = field.getName();
            Object fieldValue;
            try {
                fieldValue = field.get(obj);
            } catch (IllegalAccessException e) {
                fieldValue = "Error: Unable to access field.";
            }

            System.out.println("Field name: " + fieldName + ", Field value: " + fieldValue);
        }
    }
}

class MyClass {
    private String privateField = "I am a private field";
    protected String protectedField = "I am a protected field";
    String defaultField = "I am a default field";
    public String publicField = "I am a public field";
}

在這個示例中，printObjectFields()方法接受一個對象作為參數，然后使用getDeclaredFields()方法獲取該對象的所有聲明字段。接下來，我們遍歷這些字段，設置可訪問性以便訪問私有字段，然后獲取字段名和字段值，并將它們打印出來。