Java NMT（Native Memory Tracking）是用于跟蹤Java應用程序中本地內存使用情況的工具。它可以幫助開發人員發現應用程序中的內存泄漏或者不必要的內存分配，并對性能造成一定影響。
在一般情況下，Java NMT對性能的影響并不會很大。它主要是用于調試和分析內存使用情況，所以在生產環境中通常不會啟用它。但是在開發和測試階段，可以通過啟用Java NMT來幫助開發人員快速定位內存問題，以提高應用程序性能。
總的來說，Java NMT對性能的影響取決于具體的應用程序和使用情況。在需要進行內存調優或者解決內存泄漏問題時，啟用Java NMT是非常有幫助的。但在正常情況下，不會對性能造成顯著影響。
