要申請一個免費的虛擬主機及域名，您可以按照以下步驟進行：
1. 查找免費虛擬主機提供商：在互聯網上搜索免費虛擬主機提供商，比較這些提供商的服務、功能和限制，選擇適合您需求的免費虛擬主機。
2. 注冊賬戶：選擇一個虛擬主機提供商后，訪問其官方網站并注冊一個賬戶。通常，您需要提供您的姓名、電子郵件地址和一個密碼來注冊賬戶。
3. 選擇域名：在虛擬主機注冊完成后，您可以選擇一個免費的域名。有些虛擬主機提供商會提供免費的子域名，如果您希望有一個自定義的域名，您可以在互聯網上購買一個，并在虛擬主機提供商的控制面板中將其指向您的免費虛擬主機。
4. 配置虛擬主機：登錄到您的虛擬主機提供商的控制面板，并根據提供商的指導配置您的虛擬主機。這可能涉及設置數據庫、FTP訪問、電子郵件等功能。
5. 上傳您的網站：使用FTP客戶端將您的網站文件上傳到您的虛擬主機。您可以通過虛擬主機提供商提供的FTP憑據訪問您的虛擬主機文件夾。
6. 配置域名解析：如果您使用了自定義域名，您需要在域名注冊商的控制面板中進行域名解析配置，將域名指向您的免費虛擬主機的IP地址。
7. 等待DNS傳播：域名解析配置完成后，更改可能需要一些時間傳播到全球的DNS服務器中。通常情況下，這需要幾個小時或更長時間。
完成以上步驟后，您就可以通過您的域名訪問您的免費虛擬主機上的網站了。請注意，免費虛擬主機通常有一些限制，例如存儲空間和帶寬限制，也可能會有廣告顯示在您的網站上。如果您的網站需要更高的性能和功能，您可能需要考慮使用付費的虛擬主機和域名。
