在Hadoop中，使用fs -put命令上傳整個文件非常簡單。以下是具體步驟：
hdfs dfs -put /path/to/local/file /path/in/hdfs
/path/to/local/file是你本地文件的路徑，/path/in/hdfs是你希望在Hadoop文件系統中存儲文件的路徑。請注意，上傳整個文件可能需要一些時間，具體取決于文件的大小和您的網絡連接速度。上傳完成后，您可以使用hdfs dfs -ls /path/in/hdfs命令來驗證文件是否成功上傳到Hadoop文件系統中。
