優化Spring Quartz任務的性能可以從多個方面入手，以下是一些建議：

1. 使用集群模式：Quartz提供了集群模式，可以將多個節點配置成一臺機器，實現任務的分片執行。這樣可以有效減少單個節點的負載，提高系統的并發處理能力。
2. 合理設置任務執行間隔：對于周期性任務，需要合理設置執行間隔時間，避免任務執行時間過長或過短導致系統性能下降。可以通過監控任務執行時間，動態調整執行間隔來優化性能。
3. 減少任務執行時間：對于耗時較長的任務，可以考慮將其拆分成多個小任務執行，或者使用異步處理方式，避免阻塞主線程。同時，也可以通過優化代碼邏輯、使用緩存等方式減少任務執行時間。
4. 使用簡單觸發器：Quartz提供了多種觸發器類型，其中簡單觸發器（SimpleScheduleBuilder）適用于任務執行時間較為固定的場景。使用簡單觸發器可以減少觸發器的配置復雜度，提高任務調度的效率。
5. 合理配置線程池：Quartz使用線程池來執行任務，需要合理配置線程池的大小，避免線程過多導致系統資源耗盡，或線程過少導致任務執行延遲。可以通過監控線程池的使用情況，動態調整線程池大小來優化性能。
6. 使用JobListener和TriggerListener：Quartz提供了JobListener和TriggerListener接口，可以在任務執行前后進行一些額外的操作，如記錄日志、監控任務執行情況等。通過使用這些接口，可以在不改變任務本身邏輯的情況下，提高系統的可觀測性和可維護性。
7. 避免使用全局鎖：在任務執行過程中，盡量避免使用全局鎖，以免導致其他任務無法并發執行。可以考慮使用局部鎖或者無鎖算法來提高系統的并發處理能力。
8. 定期清理無用任務：對于長時間未執行或者已經執行完畢的任務，需要定期進行清理，避免占用過多的系統資源。可以通過配置Quartz的JobListener或者TriggerListener來實現任務的自動清理。

總之，優化Spring Quartz任務的性能需要從多個方面入手，包括使用集群模式、合理設置任務執行間隔、減少任務執行時間、使用簡單觸發器、合理配置線程池、使用JobListener和TriggerListener、避免使用全局鎖以及定期清理無用任務等。通過這些優化措施，可以提高系統的并發處理能力和可維護性。