在Linux系統下，可以使用以下命令來查看和監控系統的負載：
uptime命令：該命令可以顯示系統當前的運行時間以及系統的負載信息，包括1分鐘、5分鐘和15分鐘的負載平均值。
top命令：該命令可以實時顯示系統的運行進程，并在最頂部顯示系統的負載信息。
w命令：該命令可以查看當前登錄用戶的信息，包括登錄時間、登錄終端以及系統的負載信息。
pidstat命令：該命令可以顯示指定進程的CPU、內存和I/O等信息，也可以顯示系統的負載信息。
sar命令：該命令可以用來收集和報告系統的性能數據，包括CPU使用率、內存使用率、磁盤I/O、網絡流量等信息，也可以查看系統的負載信息。
這些命令可以幫助用戶監控系統的運行狀況，及時發現系統的負載情況，以便及時調整系統資源和優化系統性能。
