是的，Redis的主從數據同步可以手動觸發。你可以通過以下步驟來實現：
停止從服務器：首先，你需要停止從服務器的Redis實例。你可以使用以下命令來停止從服務器：
redis-cli -h <從服務器IP> -p <從服務器端口> shutdown
復制數據：接下來，你需要將從服務器上的數據復制到主服務器。你可以使用redis-cli的redis-dump工具來導出從服務器的數據，并將其導入到主服務器上。以下是具體步驟：
redis-cli -h <從服務器IP> -p <從服務器端口> --rdb > from_dump.rdb
redis-cli -h <主服務器IP> -p <主服務器端口> --appendonly yes --loadfile from_dump.rdb
重新配置從服務器：最后，你需要重新配置從服務器，使其重新連接到主服務器并開始同步數據。你可以使用以下命令來配置從服務器：
redis-cli -h <從服務器IP> -p <從服務器端口> slaveof <主服務器IP> <主服務器端口>
請注意，手動觸發數據同步可能會導致數據不一致或其他問題，因此在執行這些操作之前，請確保你了解其潛在影響，并在必要時進行備份。
