在IntelliJ IDEA中調試Java代碼，可以采用以下一些技巧：

1. 使用斷點：在代碼中設置斷點，可以暫停程序的執行，以便檢查程序的狀態。要設置斷點，只需在代碼行號旁邊單擊即可。當程序運行到該行時，IDEA將暫停執行并顯示調試信息。
2. 單步調試：通過單步調試，可以逐行執行代碼并檢查程序的狀態。在調試窗口中，可以使用單步執行按鈕（如F9）逐行執行代碼。此外，還可以使用單步跳過和單步返回按鈕來控制程序的執行流程。
3. 查看變量值：在調試過程中，可以查看變量的值以了解程序的運行狀態。在調試窗口中，可以展開變量節點以查看變量的值。此外，還可以使用表達式評估窗口來計算表達式的值。
4. 調用堆棧：調用堆棧窗口顯示了程序的執行流程。通過查看調用堆棧，可以了解程序在哪個方法中以及方法的調用順序。這對于理解程序的運行邏輯非常有用。
5. 監視表達式：監視表達式允許您動態地監視程序中的表達式。例如，您可以監視一個變量的值，或者在程序運行過程中計算一個表達式的值。要監視一個表達式，只需在調試窗口中輸入該表達式并按Enter鍵即可。
6. 使用日志：在代碼中添加日志輸出可以幫助您了解程序的運行狀態。雖然這不是調試器的功能，但使用日志輸出是一種非常有效的調試方法。在IntelliJ IDEA中，可以使用內置的日志框架（如Log4j）或第三方日志框架（如SLF4J）來記錄日志。
7. 利用調試器工具欄：調試器工具欄提供了一些有用的按鈕，如繼續執行、停止執行、單步跳過、單步返回等。這些按鈕可以幫助您更快速地控制程序的執行流程。
8. 配置調試參數：在調試之前，可以配置一些調試參數，如調試模式、端口號等。這些參數可以在IDEA的設置中進行配置。
9. 使用遠程調試：如果您需要在遠程計算機上調試Java代碼，可以使用遠程調試功能。通過遠程調試，您可以在本地計算機上設置斷點并控制遠程計算機上的程序執行。
10. 利用快捷鍵：IntelliJ IDEA提供了許多快捷鍵來幫助您在調試過程中更高效地操作。例如，可以使用Ctrl+F8來設置條件斷點，或使用Shift+F9來取消所有斷點。

總之，在IntelliJ IDEA中調試Java代碼時，可以利用斷點、單步調試、查看變量值、調用堆棧、監視表達式等功能來檢查程序的狀態并了解程序的運行邏輯。同時，還可以使用日志輸出、調試器工具欄和遠程調試等功能來增強調試效果。