要保證SQL更新字段的原子性，可以使用事務來實現。事務是一組SQL操作，要么全部成功執行，要么全部回滾到操作前的狀態，保證數據的一致性和完整性。
在SQL中，可以使用以下語句來開啟一個事務：
START TRANSACTION;
然后在更新字段的SQL語句之前添加BEGIN，在更新完成后使用COMMIT提交事務，如果更新過程中出現錯誤或者需要回滾操作，可以使用ROLLBACK來回滾事務。
事務的使用可以保證更新字段的原子性，即要么更新成功，要么更新失敗并回滾到更新前的狀態，避免了數據的不一致性。
