C語言實現多線程的方法有以下幾種：
POSIX線程庫：POSIX是一種標準接口，用于跨平臺的線程編程。C語言中可以使用pthread庫來創建和管理線程。
Windows線程API：Windows操作系統提供了一套用于多線程編程的API，可通過C語言編寫代碼實現多線程。
OpenMP：OpenMP是一種用于并行編程的API，可通過在C語言代碼中插入一些指令來實現多線程。
MPI：MPI（Message Passing Interface）是一種用于并行計算的通信協議，C語言中可以使用MPI庫實現多線程間的通信和同步。
TBB：TBB（Threading Building Blocks）是一種用于并行編程的C++庫，但也可以在C語言中使用。它提供了一組工具和算法，可簡化多線程編程的復雜性。
這些方法都可以在C語言中實現多線程，具體選擇哪種方法取決于具體的需求和平臺。
