在VSCode中使用Markdown，可以創建和編輯Markdown文檔，并實時預覽最終效果。一般的用法包括：
創建新的Markdown文件：在VSCode中新建一個文件，并將文件后綴名改為“.md”即可創建一個Markdown文檔。
編輯Markdown文檔：使用Markdown語法可以快速地編輯文檔內容，比如使用“#”表示一級標題，“##”表示二級標題，使用“*”或“-”表示無序列表，使用“1.”表示有序列表等。
預覽Markdown文檔：在VSCode中可以使用預覽功能來實時查看Markdown文檔的渲染效果，可以通過快捷鍵“Ctrl+Shift+V”來切換到預覽模式。
導出Markdown文檔：可以將Markdown文檔導出成HTML、PDF等格式，方便與他人共享或發布。
總的來說，使用VSCode編輯Markdown文檔非常方便，可以快速進行文檔編輯和預覽，是一個很好的編輯工具。
