要降低俄羅斯云虛擬主機的延遲，可以采取以下措施：
選擇靠近用戶的服務器位置：選擇位于用戶所在地區附近的服務器位置，可以減少數據傳輸的延遲。在選擇云虛擬主機提供商時，可以查看他們的服務器位置和網絡基礎設施。
使用CDN加速：使用內容分發網絡（CDN）可以將靜態內容緩存到離用戶較近的服務器上，從而加快內容的傳輸速度。選擇支持CDN加速的云虛擬主機提供商，或者使用獨立的CDN服務。
優化網站和應用程序：優化網站和應用程序的代碼和資源，減少加載時間和數據傳輸量。可以使用壓縮技術壓縮文件大小，使用緩存技術減少數據庫查詢，優化圖片和視頻等。
使用高速網絡連接：確保云虛擬主機提供商的網絡連接速度快且穩定。可以選擇具有高速帶寬和低延遲的網絡連接的提供商。
避免網絡擁堵時間段：避免在網絡擁堵的高峰時段使用云虛擬主機，例如晚上或周末。選擇使用人數較少的時間段，可以減少網絡擁堵和延遲。
總之，要降低俄羅斯云虛擬主機的延遲，需要選擇靠近用戶的服務器位置，使用CDN加速，優化網站和應用程序，使用高速網絡連接，并避免網絡擁堵時間段。
