要爬取XHR中的JSON文件，可以使用Python中的requests庫來發送HTTP請求并獲取響應內容。下面是一個示例代碼，可以幫助你完成這個任務：
import requests
url = "XHR_JSON文件的URL"
# 發送GET請求
response = requests.get(url)
# 獲取JSON數據
data = response.json()
# 處理JSON數據
# ...
# 打印結果
print(data)
你需要將XHR_JSON文件的URL替換為你要爬取的JSON文件的URL。然后，使用requests.get()方法發送GET請求，獲取到響應內容。接著，使用.json()方法將響應內容解析為JSON格式的數據。最后，你可以根據需要對JSON數據進行處理，比如提取想要的字段或進行其他操作。
請注意，如果XHR請求需要攜帶特定的請求頭或參數，你需要相應地設置請求頭或構建帶參數的URL，并將它們傳遞給requests.get()方法。
