在C#中，可以使用Assembly來實現資源的打包和分發。下面是一個簡單的示例：

1. 首先，創建一個包含資源文件的項目，例如一個包含圖片、文本文件等資源的項目。

2. 將這些資源文件添加到項目中，并設置它們的“生成操作”屬性為“嵌入的資源”。

3. 編譯項目，并生成一個包含資源文件的Assembly。

4. 在需要使用這些資源的項目中，通過引用上述生成的Assembly，并使用Assembly類的GetManifestResourceStream方法來獲取資源文件。

以下是一個示例代碼：

using System;
using System.IO;
using System.Reflection;

namespace ResourceExample
{
    class Program
    {
        static void Main(string[] args)
        {
            // 獲取包含資源的Assembly
            Assembly assembly = Assembly.GetExecutingAssembly();

            // 獲取資源文件的流
            using (Stream stream = assembly.GetManifestResourceStream("ResourceExample.example.txt"))
            {
                if (stream != null)
                {
                    using (StreamReader reader = new StreamReader(stream))
                    {
                        // 讀取資源文件內容并輸出
                        string content = reader.ReadToEnd();
                        Console.WriteLine(content);
                    }
                }
            }
        }
    }
}

在上面的示例中，我們通過Assembly類的GetManifestResourceStream方法獲取了一個嵌入的資源文件，并通過StreamReader類讀取了資源文件的內容。這樣就可以在C#中使用Assembly來實現資源的打包和分發。