在Java中，將String轉換為long類型的最佳實踐是使用Long類的parseLong()方法。這個方法將String轉換為long類型的數字，如果String無法轉換為有效的long類型，則會拋出NumberFormatException異常。
以下是一個簡單的示例：
String str = "12345";
try {
long number = Long.parseLong(str);
System.out.println("Converted number: " + number);
} catch (NumberFormatException e) {
System.out.println("Invalid number format");
}
另外，還可以使用Long類的valueOf()方法將String轉換為Long對象：
String str = "12345";
Long number = Long.valueOf(str);
System.out.println("Converted number: " + number);
無論哪種方法，都需要注意處理NumberFormatException異常，以確保程序能夠正常運行并避免出現意外情況。
