和ChatGPT聊天的方法：1、使用郵箱進行賬號注冊；2、填寫信息，完成手機號驗證，如果沒有境外手機號碼，可以在虛擬平臺進行注冊；3、驗證完成后登錄賬號就可以與ChatGPT聊天了。
具體步驟如下：
1、用郵箱進行賬號注冊
進入OpenAI的官網，并點擊注冊按鈕。
選擇創建OpenA賬戶。
輸入郵箱，進入下一步。
此步驟可能遇到系統繁忙的情況無法注冊，可以稍等一段時間后注冊。
點擊驗證郵箱。
2、完成手機號驗證
郵箱驗證完成后，注冊ChatGPT賬號就算完成了，但此時還不能開始使用 ChatGPT，還需要進行手機號碼驗證。因為OpenAI官方的限制，內地和港澳的手機號碼還有Google Voice的虛擬號碼無法使用。
如果沒有境外手機號碼，可以在虛擬平臺進行注冊。驗證手機號后，就可以進行使用了。進入OpenAI的官網，輸入注冊好的賬號密碼就可以成功登錄。
3、登錄賬號和ChatGPT聊天
登錄以后會進入ChatGPT 的主界面，在屏幕的正下方就是ChatGPT的輸入對話框。ChatGPT采用交互式對話界面，可以輸入任意問題并敲回車，ChatGPT將會提供答案。
