在C#中，使用WinForms框架與數據庫進行交互通常涉及以下幾個步驟：

1. 選擇數據庫：首先，你需要選擇一個數據庫。常見的數據庫選項包括SQL Server、MySQL、SQLite等。

2. 安裝數據庫驅動：根據你選擇的數據庫，安裝相應的.NET驅動程序。例如，如果你使用的是SQL Server，你可以安裝SQL Server Data Tools (SSDT) 或者Entity Framework。

3. 創建數據庫連接：在你的WinForms項目中，創建一個類來管理數據庫連接。這個類通常會使用System.Data.SqlClient或MySql.Data.MySqlClient等命名空間。

4. 編寫數據訪問代碼：在數據庫連接類中，編寫方法來執行CRUD（創建、讀取、更新、刪除）操作。

下面是一個簡單的示例，展示如何在WinForms中使用SQL Server數據庫：

1. 安裝SQL Server Data Tools (SSDT)

確保你已經安裝了SQL Server Data Tools，這樣你可以在Visual Studio中創建和管理SQL Server數據庫項目。

2. 創建數據庫連接類

在你的WinForms項目中，創建一個新的C#類，例如DatabaseHelper.cs。

using System;
using System.Data;
using System.Data.SqlClient;

public class DatabaseHelper
{
    private string connectionString;

    public DatabaseHelper()
    {
        // 設置連接字符串，根據實際情況修改
        connectionString = "Server=localhost;Database=YourDatabaseName;User Id=YourUsername;Password=YourPassword;";
    }

    public DataTable ExecuteQuery(string query)
    {
        using (SqlConnection connection = new SqlConnection(connectionString))
        {
            connection.Open();
            using (SqlCommand command = new SqlCommand(query, connection))
            {
                using (SqlDataReader reader = command.ExecuteReader())
                {
                    DataTable result = new DataTable();
                    result.Load(reader);
                    return result;
                }
            }
        }
    }

    public int ExecuteNonQuery(string query)
    {
        using (SqlConnection connection = new SqlConnection(connectionString))
        {
            connection.Open();
            using (SqlCommand command = new SqlCommand(query, connection))
            {
                return command.ExecuteNonQuery();
            }
        }
    }
}

3. 在WinForms中使用數據庫

在你的WinForms項目中，你可以使用DatabaseHelper類來執行數據庫操作。例如，在一個表單中加載數據：

using System;
using System.Data;
using System.Windows.Forms;

public partial class MainForm : Form
{
    private DatabaseHelper dbHelper;

    public MainForm()
    {
        InitializeComponent();
        dbHelper = new DatabaseHelper();
    }

    private void LoadDataButton_Click(object sender, EventArgs e)
    {
        string query = "SELECT * FROM YourTableName";
        DataTable dataTable = dbHelper.ExecuteQuery(query);
        dataGridView1.DataSource = dataTable;
    }
}

4. 添加數據庫連接字符串

在app.config或web.config文件中添加數據庫連接字符串：

<configuration>
  <connectionStrings>
    <add name="YourConnectionStringName" connectionString="Server=localhost;Database=YourDatabaseName;User Id=YourUsername;Password=YourPassword;" providerName="System.Data.SqlClient"/>
  </connectionStrings>
</configuration>

確保將YourConnectionStringName替換為你在代碼中使用的連接字符串名稱。

通過以上步驟，你可以在WinForms應用程序中使用數據庫進行數據操作。根據你的具體需求，你可能需要進一步擴展和優化這些代碼。