如果不小心升級了 Ubuntu，想要退回到之前的版本，可以按照以下步驟操作：
從備份中恢復數據：在升級之前最好做好數據備份，以便在需要時能夠恢復數據。
制作安裝介質：如果沒有其他備份或者需要還原系統到之前的版本，可以制作一個安裝介質，如 USB 啟動盤或光盤。
啟動計算機并進入 BIOS 設置，將啟動順序改為從安裝介質（USB 或光盤）啟動。
選擇啟動介質，進入安裝界面后選擇“安裝 Ubuntu”（而不是“升級 Ubuntu”）。
在安裝過程中選擇“恢復/重新安裝 Ubuntu”，并按照提示完成安裝步驟。
在安裝完成后，系統將會回到之前的版本。
請注意，在執行以上操作之前一定要備份重要數據，以免數據丟失。
