任務管理器可以幫助你查殺卡頓程序，以下是一些步驟：
打開任務管理器：按下Ctrl + Alt + Delete并選擇“任務管理器”選項，或者右鍵點擊任務欄并選擇“任務管理器”。
查看卡頓程序：在“進程”選項卡中，查看哪些程序正在占用大量的CPU或內存資源。你可以點擊“CPU”或“內存”選項卡來按資源使用情況排序。
結束卡頓程序：選中卡頓的程序，然后點擊“結束任務”按鈕來強制關閉該程序。
檢查系統資源：如果系統資源使用率依然很高，可能是因為有其他程序在后臺運行造成的。你可以查看其他進程，并結束一些不必要的進程來釋放系統資源。
優化系統性能：如果頻繁出現卡頓問題，可以考慮優化系統性能，例如清理磁盤、更新驅動程序、關閉不必要的啟動項等。
通過以上步驟，你可以使用任務管理器來查殺卡頓程序，提高系統的運行效率。
